توت فرنگی خشک

خواص و اثرات درمانی

کاهش خطر حمله قلبی،

کاهش خطر سکته مغزی،

مهار رشد سلول های سرطانی،

مفید برای افرادی دچار فشار خون بالا،

به دلیل پتاسیم بالا در توت فرنگی کاهش یبوست و اجابت مزاج راحت مناسب برای دوران بارداری،

مفید برای درمان افسردگی،

بهبود حافظه کوتاه مدت

این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید.

۲۶۰,۰۰۰ریال۱,۲۵۰,۰۰۰ریال

انتخاب
مقایسه محصول

توضیحات

توت فرنگی خشک

توت فرنگی میوه ای محبوب بوده و حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین می باشد که توت فرنگی خشک شده نیز همین خواص را دارد.

میوه ای سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی بود و خواص و فواید درمانی زیادی دارد.

یک مطالعه که در دانشگاه هاروارد انجام شده نشان می دهد مصرف منظم آنتی سیانین ها،
می تواند خطر حمله قلبی را تا ۳۲ درصد در زنان جوان و میان سال کاهش دهد.

زنانی که حداقل سه بار در هفته توت فرنگی یا بلوبری مصرف می کنند بهترین بهره را از آن می برند.

فلاونوئید کورستین موجود در توت فرنگی یک ضد التهاب طبیعی است که به نظر می رسد خطر تصلب شریان را کاهش داده و در برابر آسیب های ناشی از کلسترول LDL از بدن محافظت می کند.

این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید.

این میوه جزو ۲۰ میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد.

 

ارزش غذایی توت فرنگی:

یک فنجان توت فرنگی تازه (۱۵۲ گرم) حاوی:
کالری:۴۹
قند:۷ گرم
چربی:۰ گرم
فیبر:۳ گرم

و سایر مواد مغذی توت فرنگی عبارتند از:

پروتئین:یک گرم (دو درصد از میزان توصیه شده روزانه )
ویتامین C :چهارمیلی گرم (۱۴۹ درصد از میزان توصیه شده روزانه)
منگنز:۶ میلی گرم (۲۹ درصد است میزان توصیه شده روزانه)
فولات:۵ گرم (۹ درصد از میزان توصیه شده روزانه)
پتاسیم:۲۳۳ میلی گرم (۷ درصد از میزان توصیه شده روزانه)
منیزیوم:۸ میلی گرم (۵ درصد از میزان توصیه شده روزانه)
ویتامین K:سه میکرو گرم (چهار درصد از مقدار توصیه شده روزانه)
توت فرنگی ها دارای مواد مغذی بسیار زیادی هستند که مزایای فوق العاده ای دارند.

توضیحات تکمیلی

وزننامعلوم
وزن

100 گرمی, 1کیلو, 500گرمی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “توت فرنگی خشک”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *